‘We bring the fuel, you bring the body.’ Dat is het motto van mijn nieuwe partner Maxim Sports Nutrition. Ik ben heel blij dat ik samen met Maxim voor nóg mooiere sportresultaten kan gaan. Weer terug bij Maxim Maxim is geen onbekende van mij. Ik ben een groot fan van hun producten en gebruikte dit … Lees meer
In mijn vorige blog heb ik uitgebreid stil gestaan bij de 50-minuten Challenge in Volendam. Marcel Stroet van Openwaterswimming.club heeft mij op de dag zelf geïnterviewd. Het is een korte impressie van hoe ik de Challenge beleefd heb. Ook vertel ik hoe ik er op dit moment voor sta en wat mijn volgende plannen zijn. … Lees meer
Vandaag (1 juni 2020) heb ik meegedaan aan de 50 minuten Challenge van Openwaterswimming.club. Het was geen officiële zwemwedstrijd, maar wel een mooi moment om even te testen waar ik nu sta. Ik beschouwde het wel als de eerste ‘wedstrijd’ van het nieuwe zwemseizoen. Met nog minimale zwemtraining was ik erg benieuwd hoe de vorm … Lees meer
Wat ben ik blij dat ik eindelijk kan zeggen dat ik weer fatsoenlijk aan het zwemmen ben. Afgelopen week heb ik een kleine 20 km kunnen zwemmen. Een mooi begin van het nieuwe zwemseizoen, want die is hiermee natuurlijk van start gegaan. Omdat de mogelijkheden tot zwemmen elke week wordt uitgebreid is dit de laatste … Lees meer
De zwembaden zijn inmiddels meer dan een week open, hartstikke fijn. En ook ik heb weer een paar keer kunnen zwemmen. De eerste conclusie voor mijzelf is dat ik erg fit ben gebleven in de afgelopen 8 weken dat ik niet tot nauwelijks heb kunnen zwemmen. Wel is het zo dat ik mijn zwemsnelheid en … Lees meer
Yes, het is alweer tijd voor blog 3 uit de #StayFit reeks. Maar voordat ik begin: laten we met zijn allen heel erg blij zijn dat het kabinet bekend heeft gemaakt dat we weer kunnen gaan zwemmen. Niet alleen in de buitenbaden, maar ook in de binnenbaden. En laten we hopen dat de zwembaden werkbare … Lees meer
Welkom bij blog 2 in mijn nieuwe #StayFit reeks. In deze blog ga ik jullie vertellen hoe ik, als langeafstand zwemmer, hardlopen heb gebruikt om fit te blijven en mijn conditie te behouden. Ook vertel ik jullie welke voor- en nadelen ik ben tegengekomen. Hardlopen als zwemdier heeft namelijk wel zo zijn beperkingen. Het is … Lees meer
#StayFit: ik neem jullie mee hoe ik fit ben gebleven zonder zwemmen én hoe ik de komende weken nog fitter ga worden.
Welkom lezers, bij blog nummer 6. Voordat ik vertrok kreeg ik vaak de vraag hoe ik al het zwemmen met mijn studie zou combineren. Ik zit namelijk in mijn derde jaar van de opleiding Media, Informatie en Communicatie (tegenwoordig: Creative Business) aan de Hogeschool van Amsterdam. Er zomaar even drie maanden tussenuit levert wel vertraging … Lees meer